Setiap September, ribuan destinasi di seluruh dunia berpartisipasi dalam World Wellness Weekend, sebuah gerakan global yang mengajak jutaan orang untuk hidup lebih sehat, seimbang, dan bahagia. Tahun ini, Sheraton Grand Jakarta Gandaria City Hotel turut ambil bagian dalam perayaan internasional tersebut dengan menghadirkan Sheraton Fit Series pada 19–21 September 2025. Program ini dirancang tidak hanya untuk tamu hotel, tetapi juga komunitas Jakarta yang ingin menemukan kembali energi, ketenangan, dan semangat kebersamaan.
5 Pilar Kebugaran
Mengusung lima pilar kebugaran—tidur, nutrisi, gerakan, mindfulness, dan tujuan hidup—program ini menyajikan pengalaman yang bervariasi. Hari Jumat dibuka dengan Circuit Training by the Pool yang penuh energi. Sabtu pagi berlanjut dengan Couple Mat Pilates bersama Kine Studio, lalu sore hari ditutup dengan Sound Healing Yoga dari Anaila Studio lengkap dengan hidangan sehat. Puncaknya, Minggu dipersembahkan Aqua Yoga bersama instruktur bersertifikat Sri Suyatmi, serta Pound Fit yang membangkitkan semangat di penghujung acara.
WWW – World Wellness Weekend
Setiap kegiatan dipilih secara khusus untuk menciptakan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Dari terapi pijat yang mendukung tidur nyenyak, yoga yang menginspirasi ketenangan, hingga hidangan sehat yang menekankan pentingnya nutrisi, program ini mencerminkan filosofi hidup holistik. Lebih dari sekadar aktivitas fisik, rangkaian ini juga menumbuhkan rasa kebersamaan dan tujuan hidup, sesuai dengan semangat World Wellness Weekend yang mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan PBB #3: Kesehatan yang Baik dan Kesejahteraan untuk Semua.
